Category: Zdrowie

Korzyści z masażu relaksacyjnego

Masaż relaksacyjny to jedna z najpopularniejszych form terapii wspierających zdrowie fizyczne i psychiczne. W Krakowskiej Fabryce Zdrowia, masaże te są szczególnie cenione zarówno przez amatorów, jak i profesjonalnych sportowców za ich zdolność do łagodzenia stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Co to jest masaż relaksacyjny? Masaż relaksacyjny to technika masażu, która ma na celu przede wszystkim Read More

produkty bez laktozy

Analiza różnorodności rodzajów mleka na rynku – krowie, kozie, roślinne

W ostatnich latach, dzięki rosnącej świadomości konsumentów na temat zdrowia i odżywiania, na rynku pojawia się coraz więcej rodzajów mleka. Od tradycyjnego mleka krowiego, przez mleko kozie, aż po różnorodne mleka roślinne, takie jak mleko sojowe, mleko migdałowe czy mleko owsiane, konsumenci mają szeroki wybór produktów dostosowanych do ich indywidualnych potrzeb, preferencji smakowych, a także Read More

Spar

Historia i rozwój marki Spar: Od skromnego początku do globalnej obecności

Sieci handlowe powstają na całym świecie i cieszą się ogromną popularnością wśród klientów. Dzięki temu, że w można się w nich spotkać z tymi samymi produktami bez względu na to, gdzie dany sklep jest obecny, klienci czują się bezpieczniej i swobodniej robiąc zakupy. Zdecydowanie najlepszym przykładem takiego przedsiębiorstwa jest marka Spar, która jest obecnie światowym Read More

chemia

Domowa chemia w sklepie e-spar: Bezpieczne i skuteczne rozwiązania

W każdym gospodarstwie domowym niezbędne są podstawowe środki czystości, dzięki którym możliwe będzie zachowanie odpowiedniego porządku. Warto dowiedzieć się nieco więcej na temat wyboru domowej chemii. Uniwersalne środki czystości Wśród najważniejszych środków czystości, które są niezbędne w każdym gospodarstwie domowym, można wyszczególnić przede wszystkim uniwersalną chemię. Dzięki wykorzystaniu standardowych produktów możliwe jest skuteczne oczyszczanie wielu Read More

Garmażerka

Jak wybrać zdrowe produkty garmażeryjne?

W ostatnich latach bardzo dużą popularnością cieszy się garmażerka (https://e-spar.com.pl/kategoria/garmazerka/382). Produkty garmażeryjne to wyroby kulinarne oraz produkty, które wykorzystuje się do szybkiego przygotowania lub bezpośredniego spożycia. Wśród takich dań można wymienić nie tylko sałatki, pierogi i naleśniki, ale również pyzy oraz sosy. Takie dania różnią się sposobem przygotowania oraz użytymi składnikami. Czy jedzenie garmażeryjne jest Read More

oliwa z oliwek

Jakie oleje i oliwy są najlepsze?

Tłuszcze są bardzo ważne dla każdego człowieka, jednakże nie każdy z nich jest zdrowy. Warto wiedzieć, które oleje i oliwy są najlepsze po to aby włączyć je do swojej codziennej diety. Oleje i oliwy – które są zdrowe? Jak wiadomo, oleje i oliwy są codziennie używane przez miliardy osób na całej Ziemi. Warto wiedzieć, które Read More

produkty bez laktozy

Co to jest laktoza?

W obecnych czasach wiele osób zmaga się z nietolerancją laktozy. Jest to dość powszechny kłopot, także wśród Polaków. Warto dowiedzieć się, jakie są produkty bez laktozy. Warto zaznaczyć, że jeszcze dekadę temu produkty spożywcze, które pozbawione były alergenów pokarmowych kosztowały nie dużo pieniędzy, a ich dostępność była dość mocno ograniczona. Można je było zakupić tylko Read More

groszek konserwowy

W jakich potrawach możemy wykorzystać groszek konserwowy

Smaczne i pożywne dania z groszkiem są całorocznym hitem. Wiosną można skorzystać z sezonu na świeży groszek z ogródka, a w sezonie zimowym można postawić na groszek z puszki. Niniejszy artykuł to doskonały wybór właśnie dla tych osób, które poszukują sprawdzonych przepisów na dania z groszkiem konserwowym. Co można zrobić z groszku? Wbrew pozorom z Read More

Jakie rany zabezpieczamy opatrunkiem uciskowym?

Wiele osób zastanawia się, jakie rany zabezpieczamy opatrunkiem uciskowym. Warto najpierw powiedzieć o tym, że zgodnie z definicją raną nazywamy anatomiczne przerwanie ciągłości powłok zewnętrznych. Mowa tutaj o skórze bądź błonie śluzowej. Oprócz tego rana według definicji jest też przerwaniem znajdujących się głębiej tkanek pod wpływem oddziaływania czynnika uszkadzającego. Przeważnie takim czynnikiem są wszelakie urazy Read More

lekarka sprawdza ciśnienie ciśniomierzem

Na co zwrócić uwagę wybierając ciśnieniomierz?

Ciśnieniomierz to niewielkie urządzenie, które powinno znaleźć się praktycznie w każdym domu. Aparat do pomiaru ciśnienia umożliwia bowiem kontrolę stanu zdrowia domowników, co ma szczególne znaczenie w przypadku pacjentów cierpiących na choroby przewlekłe, kobiet w ciąży, osób w podeszłym wieku oraz dzieci. Czym powinien się cechować godny polecenia aparat do pomiaru ciśnienia? Godne polecenia urządzenie Read More

1 2